Sport hat in meinem Leben schon seitdem ich denken kann eine große Rolle gespielt. Mit sieben Jahren habe ich mit dem japanischen Kampfsport Judo angefangen und bin bis heute mit Leidenschaft dabei. Ich habe meinen Weg bis zum 1. Dan - Schwarzgurt fortgesetzt und an über 400 Wettkämpfen teilgenommen. Judo hat mir nicht nur körperliche Stärke, sondern auch Disziplin und mentale Ausdauer vermittelt.

Parallel zum Judo trat in den letzten Jahren der Kraftsport immer stärker in den Vordergrund. Ich erkannte die Bedeutung von Krafttraining für die Entwicklung von Muskelkraft, Körperhaltung und allgemeiner Fitness. Durch mein eigenes Training und Experimentieren mit verschiedenen Methoden konnte ich mein Wissen und Verständnis für effektives Krafttraining erweitern.

Als Teil des HIT BLN Personal Trainer Teams seit September 2018 habe ich die Möglichkeit, meine Leidenschaft für Sport und Fitness mit anderen zu teilen. Mit einem abgeschlossenen Studium in Fitnessökonomie im Februar 2022 und diversen erworbenen Trainerlizenzen habe ich ein fundiertes Fachwissen erlangt. Zusätzlich wurde mir im März 2022 die Position des Club Managers von HIT BLN Mitte übertragen, was mir ermöglicht, das Team und den Club aktiv mitzugestalten.

Meine langjährige Erfahrung im Judo, das Krafttraining und meine Ausbildung im Bereich Fitnessökonomie ermöglichen es mir, meine Kunden ganzheitlich zu betreuen. Ich bin bestrebt, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf die Bedürfnisse und Ziele meiner Kunden zugeschnitten sind. Dabei lege ich großen Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen, um Verletzungen vorzubeugen und optimale Ergebnisse zu erzielen.

Sport ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Lebenseinstellung. Ich bin stolz darauf, Teil des HIT BLN Personal Trainer Teams zu sein und jeden Tag meine Begeisterung für Fitness und Training mit anderen teilen zu können. Es ist meine Mission, meine Kunden auf ihrem Weg zu einem gesunden, starken und ausgeglichenen Leben zu unterstützen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele erreichen und das Beste aus Ihnen herausholen.

Es liegt mir besonders am Herzen, meinen Kunden dabei zu helfen, Stress abzubauen und zu bewältigen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, einen gesunden Umgang mit Stress zu finden und die Auswirkungen auf Körper und Geist zu minimieren. Daher ist es ein zentraler Bestandteil meiner Betreuung, auf Stressmanagement zu achten und individuelle Strategien zu entwickeln, die meinen Kunden helfen, Stress effektiv zu bekämpfen. Gemeinsam arbeiten wir daran, ein ausgewogenes und stressfreies Leben zu erreichen.